Interest | Wellness

Menjaga Kesehatan Mental Lewat Aromaterapi

Senin, 29 Jul 2024 18:45 WIB
Menjaga Kesehatan Mental Lewat Aromaterapi
Foto: Freepik
Jakarta -

Isu kesehatan mental kini bukan lagi sesuatu yang tabu untuk dibahas di tengah masyarakat. Semakin ke sini, masyarakat terutama anak muda semakin sadar akan kesehatan mental sendiri. Sehingga sudah tahu apa yang bisa membuat mental mereka lebih baik, salah satunya adalah dengan menggunakan wewangian aromaterapi.

Ya, wewangian dari bunga, pohoh, buah, atau dedaunan memang dipercaya bisa meringankan gejala stres dan menurunkan hormon kortisol di dalam tubuh. Tak mengherankan kini banyak produk yang berbahan aromaterapi, misalnya saja Plossa yang meluncurkan inisiatif baru untuk mendukung kesehatan mental masyarakat dengan produk 4in1 inhaler.

Aromaterapi yang Menenangkan dari Plossa

Melalui produk aromaterapi berkualitas tinggi dari Plossa, masyarakat bisa merasakan dukungan yang efektif. Berkolaborasi bersama Menjadi Manusia, platform storytelling yang membina komunitas transformatif yang mempromosikan empati, pertumbuhan, dan perubahan positif, Plossa ikut mendukung kegiatan "Hari Menjadi Manusia: Yang Patah Tumbuh" sebuah festival dengan lebih dari 25+ pembicara yang akan memberikan pengalaman merayakan segala patah dan tumbuhmu sebagai manusa dalam kehidupan yang diselenggarakan pada Sabtu lalu.

Senior Brand Manager Plossa, Rio Sumadiwangsa mengatakan Plossa menyadari bahwa kesehatan mental yang baik memungkinkan seseorang untuk memaksimalkan potensi diri dalam menghadapi berbagai tantangan hidup, mengatasi masalah dan menjalin hubungan yang sehat dengan orang lain.

"Dalam sebuah penelitian Aromatherapy in the Control of Stress and Anxiety tahun 2017, mereka yang memanfaatkan aromaterapi mengalami penurunan tingkat stres sebesar 12% dan penurunan tingkat kecemasan sebesar 30%. Maka itu Plossa hadir sebagai solusi sederhana sebagai aromaterapi yang dapat membantu #aturtenangmu" ujar Rio.

.Para pembicara mencoba 4in1 inhaler plossa/ Foto: Plossa

Dia menambahkan pada saat mengalami apapun, biarkan dirimu beristirahat, ambil Plossa, dan hirup inhalernya. Plossa mengandung aromaterapi seperti Eucalyptus dan Menthol yang terbukti membantu meredakan stres mengurangi kecemasan serta menstimulasi pikiran.

Penggunaan aromaterapi sebagai bagian dari menjaga kesehatan mental pun juga diakui oleh Mindfulness Practitioner, Putra Wiramuda. Ia mengatakan penggunaan aromaterapi bersamaan dengan latihan pernapasan bisa menjadi pertolongan pertama saat kondisi mental seseorang sedang tidak baik-baik saja.

"Pada saat sesi breathing exercise pun diajarkan latihan praktis seputar mindfulness serta meditasi, mengenal manfaat mindfulness, dan cara untuk mengaplikasikannya dalam kehidupan sehari-hari dengan Plossa," ujarnya.

Tidak hanya itu, Plossa juga membuka booth interaktif yang mengajak pengunjung bisa berpartisipasi dalam permainan dan mengisi kuis kepribadian untuk lebih memahami diri. Setiap jawaban akan dicocokkan dengan karakter yang mewakili varian produk Plossa, seperti The Overthinker untuk Plossa Blue Mountain, The Easy-Goer untuk Plossa Citrus Herbal, The Socializer untuk Plossa Green Eucalyptus, dan The Achiever, untuk Plossa Red Hot.

(cxo/DIR)

NEW RELEASE
CXO SPECIALS