Interest | Wellness

Kiat-Kiat Agar Tetap Fit Selama Nonton Konser

Jumat, 14 Jul 2023 18:30 WIB
Kiat-Kiat Agar Tetap Fit Selama Nonton Konser
Foto: Unsplash: Nainoa Shizuru
Jakarta -

Nonton konser telah menjadi hiburan yang digemari muda-mudi masa kini. Selain bisa bertemu dengan idola, nonton konser juga bisa menjadi ajang untuk bergembira bersama orang-orang terdekat. Tak heran, kesempatan untuk bertemu idola di ajang konser musik menjadi sesuatu yang ditunggu-tunggu, termasuk di Indofood Presents CXO Media Live on Stage yang akan menghadirkan Epik High di pekan kedua! Tak hanya itu, akan ada juga penampilan spesial dari deretan musisi lokal seperti Sore dan Reality Club.

Bagi kalian yang sudah memegang tiket, pastikan kalian sudah melakukan berbagai persiapan agar pengalaman nonton konser kali ini benar-benar memorable. Mulai dari memilih outfit konser yang nyaman dan stylish, hingga menghafalkan lagu-lagu dari musisi tercinta. Tapi selain itu, ada satu persiapan yang tak boleh ketinggalan, yaitu menjaga kondisi tubuh agar tetap fit selama menikmati konser.

Selama menjadi penonton konser, kita akan menghabiskan waktu hampir seharian untuk berdiri, bernyanyi, dan bergoyang. Di samping itu, tak sedikit juga pengunjung yang rela mengantre berjam-jam sebelum gate dibuka. Untuk menjamin tubuh tetap fit dan bugar hingga konser selesai, kalian bisa melakukan hal-hal berikut ini:

Gunakan pakaian yang nyaman
Selama konser berlangsung, kalian pasti akan banyak bergerak. Jadi, pastikan kalian menggunakan pakaian yang nyaman dan airy. Tidak lupa, pastikan juga kalian menggunakan sepatu yang empuk dan nyaman. Sehingga, tubuh pun tidak akan mudah kelelahan.

Stay Hydrated
Selama konser, pastinya kalian akan mengeluarkan banyak energi untuk bernyanyi dan bergoyang mengikuti irama. Pastikan kalian mengonsumsi banyak air putih agar tubuh tidak dehidrasi.

Bawa Kipas
Meski venue acara ada di dalam concert hall, tapi kalian akan menghabiskan waktu juga di area outdoor. Untuk siap siaga menghadapi cuaca panas, bawa kipas atau portable fan agar tubuh tidak cepat berkeringat.

Pastikan Perut Terisi

Sebelum konser berlangsung, pastikan kalian sudah mengisi perut dengan makanan yang mengenyangkan. Bagi pengunjung yang ingin mengisi perut di lokasi acara, jangan khawatir kalian bisa berkunjung ke booth Rumah Indofood dan Pop Mie di Indofood presents CXO Media Live on Stage buat balikin mood yang drop jadi seru lagi bareng teman-teman dan orang terkasih.

Bagi kamu yang belum dapat tiket Indofood presents CXO Media Live on Stage dengan Pop Mie, Chitato, dan Indomilk Korean Series, yuk segera kunjungi website event.detik.com atau hubungi WhatsApp CXO Media untuk bertemu dengan TAEYONG ataupun Epik High. Untuk informasi lebih lanjut, kunjungi langsung Instagram CXO Media. Sampai bertemu di Beach City International Stadium, Ancol pada 9 Juli dan 15 Juli 2023!

(cxo/tim)

NEW RELEASE
CXO SPECIALS